När jag såg ett avsnitt av "Sex and the City", där en av huvudpersonerna bestämde sig för att förstora sina bröst, började jag fundera kring varför människor skönhetsoperar sig.
För ett tag sen frågade jag en god vän om hon ville följa med till badhuset och träna, såg hon förlägen ut och sa att hon tyvärr har gått upp de kilona hon gick ner för något år sedan. Jag fick känslan att hon skämdes för att visa sig naken bland andra kvinnor och försökte säga till henne att det absolut inte spelade någon roll. Vad jag inser nu, är att det visst spelar roll, för henne själv.
Jag frågar mig själv:
- Kan orsaken till beslutet att förstora sina bröst eller lyfta bort rynkorna innerst inne bero på känslan att man inte är nöjd med sig själv?
-Vad finns det för skönhetsideal i samhället idag?
I Mia Törnbloms bok "Självkänsla Nu (2005)" skriver hon om plastikoperationer (s.39f):
"Jag tror att om du opererar sig för att du inte tycker om dig själv, kommer du aldrig att bli riktigt nöjd. Du kommer antagligen att hitta nya ställen att operera och förändra, eftersom problemet och självkänslan inte sitter på utsidan, utan på insidan. En person som väljer att först höja sin självkänsla kommer att bli mycket nöjdare efter en eventuell plastikoperation än en person som gör tvärtom. "
När det kommer till kritik är personen den som är mest kritisk mot sig själv. Jag kan hålla med om Mias ord, då jag själv hade en tid då jag inte kunde titta mig i spegeln utan att tycka att jag såg ut som ett MIFFO. Idag har jag kommit en bit på väg, genom att jobba med mig själv och min självkänsla och jag kan titta mig i spegeln och säga att: Hej, du är jättefin idag!
Vad du kan göra själv för att förändra ditt liv, är att lära dig att tänka annorlunda. Det hela handlar om att förändra tankarna och sättet att tänka om din egen person på ett positivt sätt. De negativa tankarna bottar ofta i att vi föraktar och behandlar vår kropp illa, för att vi har svårt att älska oss själva för den vi är. Exempelvis kan du ta emot bekräftelse, unna dig en tupplur, göra en aktivitet som du tycker om eller helt enkelt stå framför spegeln och beundra din kropp för att jobba med din självkänsla(Johansson, 2006). Eller skriva en Jag-är-bra-bok enligt den metod som Mia Törnblom beskriver i sin bok Självkänsla Nu (2005).
I den här artikel i Sydsvenska dagbladet läser jag om fem tjejer i 11 års åldern som funderar kring vikt och utseende. Överallt i samhället skrivs det om skönhetsidealet som råder i samhället. Vi ser det i olika teveprogram, exempelvis "Du är vad du äter" som går på 3:an med Anna Skipper. Jag tycker dock att tjejerna har en sund syn på vikt och kropp, en av dem säger:
– Man vill inte känna hur någon annan tycker man ska vara, utan känna sig själv.
Hälsningar Mia
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar