Simple Living

Jakten på lyckan tycks vara ett evigt snurrande ekorrhjul, som består av människans tankar på att hitta det rätta receptet för att må bra och vara tillfreds med sig själv. För en tid sen sprang jag på uttrycket "Simple Living" som står för en medvetenhet om vad vi tänker, vad vi gör och vad vi köper.

Simple Living handlar om att skapa ett enkelt liv på utsidan och ett rikt på insidan. Man kan säga att det handlar om att bli medveten om vad som är väsentligt och vad som inte är det. Genom att vara medveten och ta ansvar för alla val man gör i livet blir man mer tillfredsställd och mår bättre.

Simple living säger att människan ska leva det som betyder något för henne. Att fylla sitt liv med olika livsuppgifter är en strategi för att få bukt med den känsla av tomhet och meningslöshet som vardagens rutiner ger en.

Ställ dig frågan:

Hur kan du känna mening med dina insatser och din tillvaro här på jorden?

Att hitta sin livsuppgift är en viktig del av simple living. Livsuppgiften gör att livet känns enklare när vi gör saker som betyder något för oss. Gör vi något som vi brinner för kommer mycket annat att rinna av oss och inte ha avsedd effekt.  Alla har en livsuppgift, djupt inom oss har vi alla en drivkraft och en dröm som är viktig att förverkliga för att vi ska må bra. Ju mer medveten man bli om sin livsuppgift, desto sannare och riktigare kan man leva.

Vill du läsa mer om Simple Living, rekommenderar jag boken "Simple Living som är skriven av Gitte Jørgensen. Kika också in på bloggen Zenhabits - smile, breath & go slowly för att läsa mer om Simple living.

Ha det riktigt gott i sommarvärmen!
Hälsningar Mia